Pulse Monitor Check Your Heart

Хеарт Рате Монитор & Бреатхинг је тренутни уређај за праћење откуцаја срца који израчунава ваш пулс и приказује ваше резултате у графикону. Заједно са уграђеним вежбама дисања, одличан је пратилац у вежбању свесности и смирењу током целог дана.

★ Користите свој телефон — није потребан посебан уређај

★ Радите вежбе дисања да бисте се осећали пријатно

★ Прегледајте историју активности срца и извезите податке

★ Стекните увиде засноване на подацима

Ова здравствена апликација користи фотоплетизмографију (ППГ), неинвазивну и безбедну оптичку технику, како би вам помогла да стекнете увид у здравље срца и ниво кардио фитнеса.

КАКО КОРИСТИТИ МОНИТОР СРЦА И ДИСАЊЕ:

1. Покријте задњи нагиб и блиц зглобом или прстом

2. Пустите апликацију да вам мери пулс

3. Погледајте резултат вашег откуцаја срца

4. Добити објашњење података

5. Вежбајте дисање на дневној бази

ЗАШТО МОНИТОР СРЦА И ДИСАЊЕ?

Мерите без ограничења

Приступите неограниченом броју очитавања срца бесплатно. Држите се рутине праћења срца и видите како се ваши показатељи мењају на дужи рок.

Вежбајте дисање

Опремљена са 3 врсте вежби дисања, ова апликација вам помаже да се осећате удобно било где и било када. Треба да успорите? Нема проблема, изаберите жељено време, врсту дисања и дубоко удахните.

Стекните увиде засноване на подацима

Погледајте просечан, минимални и максимални пулс и проверите историју откуцаја срца за обрасце. Добијте објашњење података. Упоредите свој темпо откуцаја срца од једне недеље до следеће и сазнајте варијабилност вашег откуцаја срца. Извезите податке за свог доктора.

Почни сад

Уживајте у једноставном подешавању апликације и одмах почните да пратите свој пулс. Откријте интуитиван интерфејс апликације и искористите предности њених функција за кратко време.

ОДРИЦАЊЕ ОДГОВОРНОСТИ

Имајте на уму да се апликација за праћење откуцаја срца и дисање не може користити у медицинске сврхе. Молимо вас да се консултујете са својим лекаром пре него што донесете било какву одлуку која може утицати на здравље вашег срца.

ФАК

Шта је нормална брзина пулса?

Број откуцаја срца у мировању варира између 60 и 100 откуцаја у минути за одрасле (мушкарце и жене). И ваше физичко и емоционално стање могу променити ваше резултате откуцаја у минути.

Колико често треба да користим монитор откуцаја срца?

Свакодневно мерите свој пулс да бисте сазнали еволуцију мерења и уочили сва одступања у рутини срца.

Који образац дисања треба да користим?

Зависи од тога како се осећате: можете вежбати основно свакодневно дисање, побољшати фокус, развити капацитет плућа или смањити анксиозност.

===

Политика приватности и Услови коришћења: хттпс://берриморе.еу/приваци-полици/пулсемонитор